Advertenties

Verslag specialisatietraining

Specialisatietraining B meisjes

 

Op zondag 25 april was de specialisatietraining voor de B meisjes in sporthal Wooldrik in Borne. Het was die dag stralend weer en Donar was  als eerste groep aan de beurt van 10.00 tot 11.30 uur.De training werd verzorgd door een 5-tal  speelsters uit de eredivisie, Tess Veenvliet, Marlin Wissink en Nico Einhaus. De algehele leiding was in handen van Jan Majoor en Carolien Brandriet.

De ochtend begon met een gezamenlijke warming-up,waarna een warming-up specifiek voor de betreffende positie plaatsvond. Er werd gebruik gemaakt van alle drie de zalen . In zaal 1 werden de linker/ rechteropbouwers en de rechterhoek getraind.

De opbouwers trainden o.a. op schieten uit stand, loop, sprong.
Daarnaast werden de nulpas en diverse passeerbewegingen geoefend.
Op de linkeropbouw deden Nejra ,Marisha en Jolien mee. Sharon trainde
op de rechteropbouw.

Lieke had zich ingeschreven voor de rechterhoek. Deze groep bestond verbazingwekkend uit louter rechtshandigen! Er werd fanatiek getraind op schieten met diverse technieken en instarten vanuit de hoek.

In zaal 2 trainden Kimberly en Denise op de Midopbouwplaats en Demi als cirkelloper. Ook hier  werd fanatiek op verschillende technieken geoefend, waaronder het met stuit aanspelen van de cirkelloper en het de goede kant opdraaien van de cirkelloperom de verdediger te slim af te zijn.

In de kleinere 3e zaal trainden de keepsters. Helaas waren we hier niet vertegenwoordigd.

 

Bij iedereen zijn technieken weer wat verder bijgeschaafd en zo'n zaal,
vol met enthousiaste B spelers van verschillende verenigingen, is
erg leuk om te zien

Al met al een prima initiatief van het NHV en m.i. zeker voor
herhaling vatbaar.  

 

Groeten van Heleen